Rückbildungsgymnastik 4. Quartal

Mo, 15.1.2018 9:30-10:45 Uhr
Ort
Ev. Familienbildung Hagen
Eppenhauser Str. 152
58093 Hagen (Eppenhausen)
Art der Veranstaltung
Sport/Spiel
Internetadresse (eigene Infos im Internet)
Weitere Informationen
Endlich ist das Baby da!
Durch das Tragen des Kindes im Mutterleib und die Geburt wurde der Beckenboden stark belastet. Dieser Kurs hilft dabei, langsam aber sicher wieder in Form zu kommen.
Die Rückbildungsgymnastik hat folgende Schwerpunkte:
Beckenbodenübungen
Kräftigung der Rückenmuskulatur
Kreislaufanregung
Erste Bauchmuskelanregung
Stärkung des körperlichen Wohlbefindens

Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen!
Empfohlen für:
Veranstalter / veröffentlicht von:
Ev.-Luth Dreifaltigkeits-Kirchengemeinde

Eppenhauser Str. 152
58093 Hagen
info@dreifaltigkeit-hagen.de
Gemeindebüro
Heike Knoche
Eppenhauser Str. 152
58093 Hagen
Telefon: 02331-51600