Fitness für Mütter 4. Quartal

Mi, 6.12.2017 11-12:30 Uhr
Ort
Ev. Familienbildung Hagen
Feithstraße 3
58095 Hagen (Eppenhausen)
Sie erreichen uns mit den Buslinien SB 72, 520, 527 und 534, Haltestelle Haßleyer Straße.
Rollstuhlgeeignet
Bild des Veranstaltungsortes
Beschreibung
...mit oder ohne kleine Begleitung
Art der Veranstaltung
Fortbildungen / Seminare / Vorträge; Sport/Spiel
Internetadresse (eigene Infos im Internet)
Ansprechpartner
Luisa Kinzel Luisa.kinzel@efb-hagen.de
Telefon 02331 - 588300
Weitere Informationen
Dieses Angebot richtet sich an alle Mütter nach der Rückbildung, die sich gerne sportlich betätigen möchten.
Wir beginnen die Kursstunden mit einer Aufwärmphase, gefolgt von stabilisierenden und kräftigenden Übungen für alle Bereiche des Körpers.
Je nach Wetterlage können wir auch mit einer lockeren Walkingrunde starten oder wagen uns an den (Wieder-) Einstieg ins Joggen. Wünsche der Teilnehmerinnen werden gerne berücksichtig!
Der Entspannungsfaktor kommt natürlich nicht zu kurz!
Veranstalter / veröffentlicht von: Bild / Logo Ev. Dreifaltigkeits-Gemeinde Hagen
Ev. Dreifaltigkeits-Gemeinde Hagen
Die Ev. Dreifaltigkeits-Gemeinde ist Trägerin der Ev. Familienbildung Hagen und ist so mit einem vielseitigen Angebot für alle Altersgruppen auch überregional vertreten.
Eppenhauser Str. 152
58093 Hagen
heuer@dreifaltigkeit-hagen.de
http://www.dreifaltigkeit-hagen.de
Pfarrer Matthias Heuer
Eppenhauser Str. 152b
58093 Hagen
Telefon: 02331-56636
Fax: 02331-375663
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