"Fit im Alter" Gymnastik für Senioren
Do, 7.7.2022 10-10:45 Uhr
Veranstaltungsort
Ev. Christuskirche Witten
Sandstraße 12
58455 Witten
Kurzbeschreibung / Untertitel
Leichte Gymnastik für Senioren/innen
Ausführliche Beschreibung
Wir bieten Ihnen ein sanftes Bewegungsprogramm zur Förderung der Beweglichkeit und Kraft im Stehen und Liegen. Leichte Übungen fördern die Koodination, Wahrnehmung und das Gedächtnis. Die Gymnastik stärkt eintscheidende Muskelgruppen, verbessert die Kondition sowie die Beweglichkeit. Gymanstik für Senioren ist wichtig für den Körper, den Geist und die Seele. Wir treffen uns wöchtlich in der Christuskirche.
Veranstalter / veröffentlicht von:
Ev. Trinitatis-Kirchengemeinde Witten
Steinhügel 38
58455 Witten
webmaster@trinitatis.orghttps://trinitatis-witten.ekvw.de/
[52]